妊娠するとマタニティーフォト、ベビーシャワー？（これ未経験です）
産後はベビーダイヤリー・・などなどマストじゃないけど、それやったほうがいいのかな？？みたいな選択肢めちゃくちゃないですか？
え！？ベビーダイヤリー？？みんな書いてるん？書いたほうがいい？と思っている方へ・・・
書き始めたきっかけ
産後の私の気持ちは、
ベビーダイヤリーなんか書いてる暇ないわ！！
以上。
友人がミルク、オムツ交換、睡眠時間・・毎日きっちり記録していて、ものすごーーく自分には遠い存在だと感じました。
私にそんなマメさはありません。
が、産後しばらくしてベビーダイヤリー書き始めることに。
きっかけは、ある時双子どっちがさっきミルク飲んだか、いつからオムツ替えてないのか、サッパリわからなくなってしまったんです＾＾；
え！！さっきミルク飲んだよな！？
なんでめちゃくちゃ泣いてるん？！
一応ミルクあげてみるか・・・・
めっちゃ飲むやん！！
・・・・・あれ？
この子もしかして、３時間あげてなかった？
もうわからへん！！！！！
なので、私のダイヤリーはほぼ”記録”の意味を果たしていました。
書き出してみると、なんで泣いてるのか分かりやすい！
子どもが泣き出しても、
あそっか、もうお腹すく時間やんな～～
と思えば、私の気持ちも落ち着きました＾＾
↑これ結構重要！
理由が分かるってすごく大きい！
なんで泣いてるかわからへん！！＞＜；
のあの時間、ほんとにストレス
親子ともにパニックです。
オムツ替えの記録は、体調管理にもなりました。
それに、前もって行動する事も出来ました。
そろそろさっきの授乳から２時間経つなあ、ミルクの準備しとこか！
心の準備ですね＾＾
こうやって書くと、計画的な日常をイメージできそうですが、実際はバッッタバタ
冗談じゃなく、髪の毛振り乱して育児していました。
それでも、多少は気持ちを落ち着かせる要素にはなりました＾＾；
ベビーダイヤリーをつけてて気付いてしまったこと・・・と改善策
当時ふと、ベビーダイヤリー見てて思ったんですが・・・
双子のそれぞれの授乳の時刻、量の記録
日中、夜中問わずそれぞれ２，３時間おきに授乳
寝る前、
夜中１時に娘
２時に息子
４時前に娘
明け方息子・・・・・・・・・・
私・・・
徹夜やんか！！！！
いつ寝るん！！
途中に「記憶なし」
と記載してある箇所もありました。
勿論、尋常じゃない睡眠不足であることは自覚していましたが、記録で明確に分かると愕然としました。
もうあかん。
当時私は毎晩、おやすみ～って言いながら
「寝れへんけどな！！すぐ授乳！！夜中じゅう授乳！！そのうち朝！！おはようもおやすみもないわ！！」
って毎晩思って、布団に入っていました。
この徹夜を改善するには、そりゃあ双子の夜間授乳が終わることがベストではあるのですが
小さく生まれた二人は、一回で沢山ミルクを飲めないのですぐ、お腹がすいてしまいます。
だからどうしても授乳頻度が高い・・・
すぐには夜間授乳、終わりそうにない・・・
唯一出来ることは、せめて二人の授乳時間をそろえる事！！
単純計算で、授乳回数が半分で済みます＾＾；
相手は人間なので、すぐに変わるわけではないですが、
意識をするようになって、しばらくすると二人の授乳時間が揃ってきました。
完ぺきではないですが＾＾；
でも、点でバラバラよりはうんと楽です！！
そのうちに、出生体重の大きかった息子の夜間授乳がかなり減っていき、どんどん楽になっていきました。（すぐじゃないですが＾＾；）
ちなみに、産後実家で過ごしていたので、授乳は母にも協力をお願いしていたのですが、
夜中子ども泣く、起きる、キッチンまで行ってミルク作る、授乳！！
何度も！！
毎晩！！
やってるうちに
母の顔はゲッソリとコケていきました＾＾；
本当ににお疲れさまでした母・・・・
ベビーダイヤリー、余裕があればでいいと思いますが、書くと色々と管理しやすかったです＾＾
文章で色々つづっている時期もあって、当時は「これ書いたらあとで読んで感動やな・・」
とだいぶ感傷的でしたが、今のところ一回も読み返していません。笑
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